Tein taas periaatepäätöksen, että tällä viikolla ei hakuilla, että ehdin tekemään viimehetken hätäpaniikki tokotreenaukset ennen sunnuntain kisoja. Tosin ei tässä kyllä mitään hätäpaniikkia ole, kun tulosodotukset on taas niinkin korkealla, kuin että jos tällä kertaa saataisiin edes kolmostulos aikaiseksi! 
Joten nyt sitten haikeana käyn lukemassa muiden blogeja hakutreeneistä *huokaus*
Maanantain kohokohta oli, kun käytii työkamujen kanssa ajamassa kartingia!!! Mun eka kerta ja oli aivan sairaan siistiä!!!!!! 
Tokon treenaaminen jatkuu tämän viikon:
- seuraaminen: samoilla mennää -mulle riittää se 8 1/2 seuraaminen. Vähän askelia ja käännöksiä tehdään / ollaan tehty.
Mikkelin kisaseuraamisia
- liikkeestä istuminen: tätä ollaa vahvisteltu, kun meni viime kisoissa maahan (ja ollaan nyt hetkeksi unohdettu liikkeestä maahanmeno kokonaan)
- luoksetulo: stoppi käsimerkillä toimii sairaan paljon paremmin kuin suullisella -oppi(?) tän nopeesti. Maahanmenoa vähempi -pitää nyt tehä sitäki!
- ruutu vahvisteltu paikkaa lätkällä / lelulla, loppuosaa erikseen
Ruudussa, melkein liian takana...
Sivulle vauhdilla!
- metskukapulaa kanniskellu aina mun kotiintullessa, ei tehty koko noutona. Jätän kisoissa tekemättä jos aiemmat liikkeet jo menneet persiilleen 
- hyppynoutoa treenataa tällä viikolla niinä kolmena päivänä kun käydää hypyllisellä kentällä. Vaikka tämä onkin ollu ihan ok.
Ei se ainakaa hyppyyn osu!!! ;-)
- tunnaria ollaa nyt tehty Pasin avustuksella ja aina tuoreella kapulalla koemaisesta. Aina on löytyny se oma, ei härkkinyt muita
- kaukoja tehty paljon leikkimäisesti peruutellen. Vähän/ei ollenkaa(?) koemaisesti. Takapalkalla, peruutelle tms.
"Nou!" (=seiso) (Kaikki kuvat Mikkelin kisoista by Mari Laitinen)
Kyl mä sanon että on se kumma jos ei tulosta tule!!? Kyllä kait se nyt sen verran noita osaa ainaki treeniessä.
Pitää tehdä vähän matalammalla vireellä kuin viime kisoissa, jos keskittys vähän paremmin siihen tekniseenkin puoleen! 
Kommentit